Il Quadrato dei Lombi (Quadratus Lumborum) - il muscolo delle lombaggini
Il Quadrato del Lombi è come ci suggerisce il nome, il responsabile principale di lombaggini e dolori della zona lombo-sacrale.
Il muscolo, che ha quattro lati, connette l'ultima costola e la cresta iliaca cioè il bordo superiore del bacino. Inoltre si attacca lateralmente alle vertebre lombari. Contribuisce, assieme allo Psoas, a stabilizzare la colonna lombare, inoltre permette piegamenti laterali, e contribuisce alle esalazioni forzate come p.es. nel caso della tosse e degli starnuti.
