spalla

Il Dentato Anteriore

Il Dentato Anteriore (Gran Dentato, Serrato Anteriore) è un muscolo della spalla che svolge anche una funzione nella respirazione. È il muscolo seghettato le cui inserzioni si possono vedere (almeno nelle persone molto in forma...) ai lati del costato.

Il muscolo si inserisce nel margine vertebrale della scapola e origina sulla parte anteriore delle prime 10 Costole; il nervo che lo collega è il Nervo Toracico Lungo.

Si compone di tre gruppi di fibre.

Gli Scaleni

Se c'e un complesso muscolare che il serio praticante deve padroneggiare, ebbene questo e' il gruppo degli Scaleni.
Gli Scaleni sono fra i muscoli che quando afflitti da PT causano le maggiori miserie miofasciali dell'umanita! Sono muscoli complessi da comprendere e molti masso- e fisio-terapisti fanno fatica a familiarizzarsi con essi. E vi e' un certo indugio da parte dei terapisti a manipolare le aree del collo per paura di compromettere zone sensibili. Tuttavia occorre comprendere a fondo la natura degli Scaleni e le ramificazioni causate dai loro PT.